在Google浏览器中下载及管理插件，可以通过以下步骤进行：
1. 打开Google浏览器。
2. 在地址栏输入“chrome://extensions/”或“chrome://plugins/”，然后按回车键进入扩展程序和插件页面。
3. 在扩展程序和插件页面中，可以看到已安装的插件列表。点击“开发者模式”按钮（通常是一个带有锁形图标的按钮），以启用开发者模式。
4. 在开发者模式中，可以查看和管理已安装的插件。点击“加载已解压的扩展程序文件”按钮，将已下载的插件文件导入到浏览器中。
5. 要卸载插件，只需在插件列表中找到要卸载的插件，然后点击“卸载”按钮即可。
6. 要添加新的插件，可以在扩展程序和插件页面中点击“创建新扩展程序”按钮，然后按照提示填写插件信息并保存。
7. 要更新插件，可以在扩展程序和插件页面中找到要更新的插件，然后点击“更新”按钮。如果插件需要权限，系统会弹出权限请求对话框，点击“允许”即可。
8. 要禁用插件，可以在扩展程序和插件页面中找到要禁用的插件，然后点击“禁用”按钮。
9. 要启用插件，可以在扩展程序和插件页面中找到要启用的插件，然后点击“启用”按钮。
10. 要删除插件，可以在扩展程序和插件页面中找到要删除的插件，然后点击“删除”按钮。
通过以上步骤，可以有效地管理和操作Google浏览器中的插件。