谷歌浏览器插件权限过高可能会带来安全风险，因此降低这些风险是必要的。以下是一些建议来降低谷歌浏览器的安全设置：
1. 检查和更新安全软件：确保你的电脑安装了最新的防病毒软件，并定期进行扫描。这可以帮助你检测和阻止恶意软件的入侵。
2. 使用防火墙：安装并启用防火墙，它可以帮助你防止未经授权的访问。
3. 管理浏览器扩展：在谷歌浏览器中，你可以禁用或删除不需要的插件。进入“设置”>“高级”>“隐私与安全”，然后关闭不必要的扩展。
4. 避免点击不明链接：不要随意点击来自未知来源的链接，尤其是那些看起来可疑或要求输入个人信息的链接。
5. 使用vpn：如果你经常需要访问受限制的网站，可以考虑使用虚拟私人网络（vpn）来保护你的在线活动。
6. 保持警惕：对于任何要求你提供敏感信息（如密码、信用卡信息等）的请求，都要特别小心。如果有疑问，最好直接联系网站管理员。
7. 定期备份数据：定期备份你的数据可以防止数据丢失或被恶意软件破坏。
8. 了解并使用安全工具：学习如何使用各种安全工具，如沙箱程序、反钓鱼工具等，以增强你对潜在威胁的防御能力。
9. 保持操作系统更新：确保你的操作系统和所有软件都是最新版本，这样可以修复已知的安全漏洞。
10. 教育自己：了解常见的网络威胁和攻击手段，这样你可以更好地识别和防范潜在的危险。
通过采取这些措施，你可以显著降低谷歌浏览器插件权限过高带来的安全风险。然而，最重要的是始终保持警惕，并随时准备应对可能的攻击。