在网络浏览器下载大文件时，如果频繁中断，可以尝试以下方法来继续恢复断点续传：
1. 检查网络连接：确保您的网络连接稳定，以便能够顺利下载文件。如果网络不稳定，可能会导致下载中断。
2. 清除浏览器缓存和cookies：有时候，浏览器的缓存和cookies可能会影响下载速度和稳定性。尝试清除浏览器的缓存和cookies，然后重新下载文件。
3. 使用代理服务器：如果您的网络环境不稳定，可以尝试使用代理服务器来加速下载过程。选择一个稳定的代理服务器，并确保它与您要下载的文件所在的服务器在同一网络段内。
4. 使用多线程下载：有些浏览器支持多线程下载功能，可以同时从多个源下载文件。尝试使用多线程下载功能来加快下载速度。
5. 调整下载设置：根据文件的大小和类型，调整浏览器的下载设置，如最大下载速度、最大文件大小等。这样可以确保下载过程更加稳定。
6. 使用下载管理器：有些下载管理器可以帮助您更好地管理下载任务，包括断点续传、优先级排序等。尝试使用下载管理器来优化下载过程。
7. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，建议联系浏览器或下载工具的技术支持，寻求进一步的帮助。